**Programmtitel:** Lachyoga – Erst das Lachen, dann das Vergnügen

LACHEN ist die beste Medizin. LACHEN entspannt und regeneriert. LACHEN setzt Glückshormone frei. Gemeinsam wollen wir Lachen und sanfte Atem- und Dehnübungen praktizieren. Spielerische, pantomimische Übungen und rhythmisches Händeklatschen begleiten Dich durch diese Lachyoga-Zeit. Ein indischer Arzt hat herausgefunden, dass zwei Minuten Lachen für Körper und Geist so gesund sind wie etwa 20 Minuten joggen.

## Details

**Ort:** Teletubbie-Berge
**Anfahrt:** [Google Maps](https://www.google.de/maps/dir//51.4136463,13.4382339/@51.4136214,13.4373447,18z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDMyNS4xIKXMDSoASAFQAw%3D%3D)
**Dauer:** 1 Std. 15 Min.
**Termin:** Montag, 23. Juni 2025, 18:00 Uhr–19:15 Uhr