---
title: "Yoga für Alle mit Annett Heinrich"
url: https://www.treffpunktyoga.de/programm/yoga-fuer-alle-mit-annett-heinrich-5/
date: 2026-03-02
modified: 2026-03-30
author: "www.treffpunktyoga.de"
type: programm
lang: de
---

# Yoga für Alle mit Annett Heinrich

**Programmtitel:** Rückentraining – Neue Impulse für Stärke, Entspannung und Beweglichkeit

Mit einem frischen Mix aus Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen geben wir Deinem Rücken neue Impulse. Du stärkst die Muskulatur, löst Verspannungen und lernst, Stress – eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen – gezielt abzubauen. Entdecke, was Deinem Rücken noch alles guttut!

## Details

**Ort:** Teletubbie-Berge
**Anfahrt:** [Google Maps](https://www.google.de/maps/dir//51.4136463,13.4382339/@51.4136214,13.4373447,18z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDMyNS4xIKXMDSoASAFQAw%3D%3D)
**Dauer:** 1 Std. 15 Min.
**Termin:** Montag, 13. Juli 2026, 18:00 Uhr–19:15 Uhr