Freu Dich auf eine eine ganz besondere Yogaerfahrung. Du praktizierst angeleitete Asanas & Pranayamaübungen und lässt Dich dabei tragen von Klangschalen, Monochord und gechanteten Mantras. In dieser ruhigen und dennoch intensive Yogastunde und der abschließenden Herzmeditation wird ein tiefer innerer Frieden für uns alle spürbar.
Was sind Mantras:
Ein Mantra bezeichnet eine heilige Silbe, ein heiliges Wort oder einen heiligen Vers mit einer positiven Schwingung bzw. spirituellen Kraft.
Durch die Wiederholung kann sich Dein Bewusstsein erheben & verändern und neue Gedankenmuster hervorbringen.
Die Wirkung von Klängen:
Die Klänge unterstützen Dich zu entspannen und aus der Entspannung heraus zu regenerieren.
Lass Dich von den Klängen inspirieren & mitnehmen in einen Zustand innerer Harmonie und Ausgeglichenheit.
